webconsultas.com ha escrit:Problemas de sueño en los mayores
Un elevado porcentaje de personas mayores de 65 años presenta algún trastorno del sueño, como el insomnio y los despertares durante la noche. Si ese es tu caso, estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
Los trastornos del sueño constituyen uno de los problemas sanitarios más frecuentes entre la población, y afectan especialmente a las personas mayores; por ello, la industria farmacéutica ha diseñado diversos productos alternativos a los medicamentos que suelen ser mejor tolerados, aunque esto no significa que puedan tomarse sin control y sin el consejo de un profesional sanitario. Antes de acudir a la farmacia a comprarlos, pregunta a tu médico si es conveniente su empleo en tu caso
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